当心!豆浆千万不要这样喝,严重可致命!很多人都不知道豆浆作为一种营养丰富的饮品,备受人们喜爱。然而,很少有人意识到,错误的饮用方式可能会导致严重的健康问题,甚至危及生命。在本文中,我们将揭示豆浆的误区,并向您介绍正确的饮用方法。首先,让我们来讨论一下豆浆中的营养成分。
很多家庭都有豆浆机,喜欢自制豆浆喝。自制的豆浆,理论上最好2~4小时喝完。冬天可以适当延长,夏天则时间更短。那么喝不完的豆浆,怎么保存呢?喝不完的豆浆可以放在冰箱里保存,但应该煮沸冷却后加盖,或使用密封性能较好的保鲜膜封好后再冷藏。提醒大家的是,冷藏前不宜加糖,随喝随加。
大河报·大河客户端记者 宁田甜 通讯员 徐涵“真是麻烦你了,不仅没有责怪我们,还这么热心地帮忙擦拭干净,谢谢了!”12月7日,一位抱着孩子的母亲不小心把豆浆洒在了车上,看到母亲抱着孩子行动不便,279路公交车长巴翠连忙帮忙擦拭,临下车前,孩子母亲又抱着孩子向巴翠表示了道谢。
猛犸新闻·东方今报记者 慕嘉烜 萌友 徐涵/文 视频 陈姝/剪辑“谢谢您车长,您真的是太善良了。不仅没有责怪我们,还这么热心的帮助我们擦拭干净,谢谢您。”12月7日,一位抱着孩子的妈妈把豆浆洒在了车上,车长看见后帮忙擦拭。妈妈便和2岁的孩子,一遍遍地向车长表示着感谢。
豆浆做法看似简单,但是里面的门道可不少,就像是很多人在家做的豆浆总有一股豆腥味,不仅影响味道,关键是还可能给身体带来负担,不要小瞧这小小的豆腥味,里面可大有文章,所以今天拉面那些事儿就和大家说说,煮豆浆里面的门道,牢记3点,为了家人健康,早看早受益。
豆浆之所以成为许多人一年四季的早餐必备饮品,除了口感好,还因为它含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2和烟酸,此外还含有铁、钙等众多矿物质,尤其是其所含的钙,适合于各种人群,且易于被身体吸收。
在坊间有不少关于豆浆的说法,例如豆浆一定要喝新鲜的,凉豆浆不能喝,喝了会中毒;男人不能常喝豆浆,多喝会有女性化倾向!果真如此吗?记者特地请教了营养科专家。1、坊间说法:有人认为,豆浆一般在2-3小时之内喝最有营养,之后豆浆的营养就会逐渐分解,喝了容易让人腹胀腹泻。