枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
枸杞茶的功效与作用1、强身壮阳枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。2、抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。
其实在荷叶的出产地的人都知道，荷叶是具有很多功效的，最特殊的不是在减肥上，而是祛湿。荷叶里面含有的成分是具有降脂，利尿，祛湿的功效的。以前有好多的人都宣传过，荷叶茶减肥，事实上就是通过祛除掉湿气的时候，要通过我们体内的循环系统来将这些湿气随着尿液或者粪便来排出体外。
编者按：乐山眉山等相继又发布高温橙色预警，炎炎夏日，骄阳似火，计乐山市未来24小时内大部分地方最高气温将升至35℃以上，局部地方可达37℃，及时补充体内丢失的水分是维持健康的重要保障。那么，面对着琳琅满目的各种茶饮，哪种既能清热解暑，又能养颜瘦身呢？
青年报记者 顾金华/文 常鑫/图“惜命”的年轻人，让中药茶饮、中药养生火了起来……炎炎夏日，除了乌梅汤，申城医院还纷纷推出了花样消暑方。因为无论是中国传统习俗还是中医理论中，都特别强调饮食与节令的匹配，有些食物或者一些药物，通过搭配以后能发挥消暑的作用。三伏天，饮食养生大有讲究。
吴文博 河北省石家庄市中医院荷叶瘦身的故事朱元璋建立了大明朝，他对贪污腐败遇到一个杀一个。但朱元璋又生性多疑，因此也滥杀了一些无辜人士。其臣子们个个心惊胆战，为了保命有的官员萌生出个想法——请“病假”不上朝。几个臣子找到了名医戴思恭。
爱美是所有人的天性，拥有完美的身材当然也是人人都羡慕的事情，夏天越来越近了，有些人为了美丽，却很是苦恼，首先想到的就是减肥，大肚腩很不容易减掉，想要瘦下来，却不想运动，想要健康的瘦身方法，健康大生活讲堂，每天分享健康知识，带您规避健康误区，走进健康生活。
茶饮是根植于中医药文化与茶文化基础上的一种养生方式，始于神农氏。《神农本草经》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，这里的茶就是药茶合一的中药茶。“中茶饮无呆滞中焦脾胃之弊端，适合长期饮服，可作为心血管病的辅助治疗，也适合亚健康状态人群的调理。
中国被称为“茶国”，有着悠久的茶文化，也是世界闻名的茶叶古都。喝茶不仅能够修身养性，更加能够帮助我们塑造良好的身体条件。作为女性来讲，在夏季多喝茶不仅能够解渴，还能够帮助排毒养颜，保健养生。那么女性夏季喝什么茶好呢？以下推荐的11款养生茶，供大家参考。
中医认为，惟热茶莫属。现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代谢，使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。
