中医养生有句俗话说：“饿不洗澡，饱不剃头”，它确有一定的道理。中医专家赵主任说，饿着洗澡，会越洗越饿。洗澡是一项耗费体力的活动，如果饿着洗，很容易低血糖，甚至突然晕倒。刚吃饱半小时内也不建议洗澡。因为刚吃饱时洗澡会使大量本应集中于胃部的血液，转向周身的皮肤和肌肉。
特别是对中老年人来说，可不能把洗头、洗澡当成小事，最好留心注意这几方面才行。但对于上了年纪的人来说，也未必就是享受了，后仰的方式洗头容易影响正常的头部血液流动，减慢脑供血速度，如果是患有心脑血管疾病的中老年人，更容易有加重病情的危险。
洗澡也能要命？！李老头以前是个包工头，每次出工回来都要到家附近澡堂子泡一次，但这次却差点要了他的命。“天气这么冷，正好来泡澡，今天这水温刚刚好。”和浴场老板寒暄几句，李老头就进了池子，结果因为水温太舒服，一个不小心睡了过去，等醒来的时候已经半个多小时过去了。
导读:俗语:“头发4不剪，剪了难顺心”，到底哪“4个”时间不能剪发?头发，对我们形象的重要性不容忽视，许久不剪发，会给人留下邋遢的印象，而经过修剪打理的头发，看上去不仅会感觉更加清爽和利落，还能提升气质。
