吸烟是很多人想改却改不掉的习惯，不少朋友总是在戒烟和复吸的过程中徘徊辗转，最后功亏一篑。然而，香烟中的尼古丁、焦油等物质对身体的危害着实不小，除了诱发肺部疾病之外，它们还会侵害肝肾健康，影响新陈代谢速率，最终导致生命长度和质量下滑。
在我们的身边，吸烟的人太多了，都知道吸烟有害健康，但就是戒不掉，久而久之，形成了烟瘾，长期吸烟而产生的大量毒素在肺部及身体内沉积，从而诱发一系列疾病，特别是对呼吸系统的伤害是最大的，常吸烟的人，患上心脑血管疾病的风险也会比健康人高出好几倍。
在现代人看来，吸烟是一种司空见惯的行为，特别是在公众场合总有几个人在“沉浸式”的吸烟，“吸烟有害健康“，这是吸烟者本人也明白的道理，但是当烟瘾犯了的时候压根抵挡不住香烟的诱惑，只能拿出放在口袋里的香烟，点燃后在烟雾缭绕中无法自拔。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。吸烟的人，常常有些无奈。你说，这烟不是好东西，可身边的人吸了就离不开。尤其那些吸烟上了瘾的朋友，早起一根烟，饭后一根烟，事后还要来一根烟，美其名曰“提神醒脑，助兴解乏”。
吸烟对健康有害的，众所周知，吸烟的人容易出现慢支肺炎、肺气肿、肺癌或其他疾病，特别是年龄越长，吸烟的量越大，一些肺部疾病爆发的概率就越大，当然也有例外，例如某某邻居烟酒不断依然长寿，当然这只是个例，从临床来看大部分肺癌或者肺病，或多或少都与吸烟有关系。
