近年来，普拉提大器械在健身运动领域越来越火，就连Lady Gaga、麦当娜、孙俪、莫文蔚、科比· 布莱恩特等知名明星、球星都是普拉提大器械的忠实发烧友。有很多新来的伽人们都会有这样的疑惑:什么是普拉提大器械?
普拉提脊柱矫正器/脊椎肩颈椎侧弯纠正/瑜伽器材器械瘦背瘦肩材质：EPP净重：1600g毛重：3kg装箱数量：1个箱规：100cm*40cm*30cm专业人体工学设计，轻质高密度材料，食品级环保EPP材质，多浮点按摩矩阵，灵活拆分设计，贴心侧凹设计。
而普拉提，这一融合了东西方养生智慧的健身方式，正逐渐成为广大健身爱好者的新宠。自1926年由德国的约瑟夫·普拉提创立以来，普拉提不仅以其独特的锻炼理念吸引了众多好莱坞明星，更在全球范围内掀起了一股健身热潮。
新民晚报讯 （记者 郭剑烽）男子杨某债台高筑，为套取现金，以采购普拉提器械为名，诈骗多人，共计3万多元，后全数用于偿还债务。近日，黄浦公安分局破获这样一起诈骗案，犯罪嫌疑人杨某因涉嫌诈骗罪已被警方依法刑事拘留。图说：微信聊天截图。
这两年，普拉提成为不折不扣的网红运动。 孙俪、朱珠、古力娜扎等不少女明星，都在社交媒体上晒出练普拉提的照片。女明星们苗条的身材、挺拔的体态，让不少人对普拉提心生向往。据说，它不仅能减肥、塑形，还能纠正不良体态，简直像是运动中的“全能 选手”，医院康复科都在用！到底什么是普拉提?
它利用滑板、弹簧、拉索、绳带等结构，能最大程度地提高练习者的训练效果，减少运动损伤，使全身肌肉均衡发展，尤其是核心肌群得到有效的训练，同时提高躯干的控制与四肢动作的协调能力，改善姿势，让身体变得更加紧实，提升运动表现力。
2. 瑜伽球的好处1、训练身体平衡性瑜伽球因为是一个不稳定的球体，我们可以在借助瑜伽球训练的时候，当瑜伽球跟地面接触后，就会滚动，我们要借助身体来控制平衡，保证瑜伽球不滚动，同时保证自己不从球上掉落下来。
工作日晚6点半，从北京东五环下班的晓琳一路地铁赶到CBD国贸，准备上普拉提课。这家位于建外SOHO写字楼里的普拉提工作室，从20层教室的大落地窗向外看，夜晚的CBD霓虹亮起，车流穿梭。而教室里面，一身浅紫色瑜伽服的晓琳，小腹肌肉微微紧绷，专注地跟着老师的指导吐纳、呼吸。
作者：张华（兰州大学新闻与传播学院教授、博士生导师）；肖国庆（兰州大学新闻与传播学院硕士研究生）来源：《青年记者》2024年第7期导 读本文首先梳理中国健身史中的伦理、政治、技术这三态身体，进而从作为客体的身体和作为经验主体的身体两个层面来探究《健身环大冒险》的健身实现形式与身体
