因为身体原因，去年4月份动了一个小手术，把胆给摘除了，其实很早的时候，就因为胆结石疼了好多次，但一直不敢摘，担心摘除之后会有更多的病发症，吃也吃不好，情绪还不能幅度大，冬天喝冷水都能刺激到，我只能说我身体状况太差，稍不注意，都能引起胆的不适，期间也找过很多方子看能不能把胆给保住，但我胆结石是小颗粒，泥沙状，很容易引起胆总管结石，严重引起胰腺炎，所以在去年4月份疼了之后不得不去医院做了胆结石摘除手术。
对于很多健身的朋友坚持是一件没那么简单的事情而健身这件事，恰恰又只有坚持才有效果健身1周、1个月、1年、3年....后身体会发生什么变化？今天花猫带你了解健身1周后健身第一周，身体不会发生明显变化，而且会伴有身体酸痛，此时很容易感到很失落，甚至想放弃。
健身新手一般都非常急于见到效果，所以每次在健身时常常都一遍一遍的照镜子不断的观察自己的变化，但事实上，立竿见影看到效果是非常困难的，一方面是训练基础另一方面是良好的心态准备，而对新手健身也更是如此，身体需要一个适应期长期坚持健身才会有效果。
