双孢菇蛋白质含量为35%—38%，含有人体必须的6种氨基酸，还含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素PP，核苷酸，烟酸，抗坏血酸和维生素D等，其营养价值是蔬菜和水果的4—12倍，享有“保健食品”和“素中之王”美称。深受国内市场，尤其是国际市场的青睐。
作为一个营养师的专业素养就是，追剧也不忘研究吃的[思考]《山海情》剧照现在我们就来看下热播剧《山海情》中让金滩村村民初尝赚钱滋味的双孢菇，剧中从福建来的凌教授一直说双孢菇很值钱，营养价值很高。现在我们就来一起看看双孢菇到底有哪些营养？
《山海情》中的双孢菇，20年前就能卖上高价，贵有贵的道理。大家好，我是热爱美食的大元元。最近每天都在追《山海清》，原本以为将农村生活没什么好看的，结果一看就停不下来了，现在满脑子都是西北话在回荡。里面福建干部帮扶闽宁村致富的情节也很让人感动，其中第一个项目就是种植双孢菇。
电视剧《山海情》第十一集中，德宝种植的双孢菇获得成功 ，为乡亲们带了个好的开始。可你知道双孢菇是一种什么蘑菇吗？双孢菇是我国非常普及的一种蘑菇，北方一般称白蘑、口蘑，南方一般称双孢菇，洋蘑菇，也有称纽扣蘑菇。
#秋日生活打卡季#钾是番茄的17倍，遇到别手软！补钾精神好，随手一炒，真鲜美。大家好，我是晓苹，一个喜欢在厨房钻研美食的宝妈，分享简单的食材，家常做法，感受家的味道。人间的烟火，一日三餐，喜欢关注食烟火味。特殊时期，周末放假，远的地方也不敢去，只能到附近公园玩耍。
大暑过后的一周，暑气达到极致，白天上蒸下煮，晚上依旧高温闷热，湿热夹杂，如同生活在蒸笼中，更是一年之中最难熬的日子。大热天，很多人都贪凉，家里的空调24小时不停歇，吃冰冻西瓜、冷饮，经常在冷和热之间来回穿梭，导致脾胃变差，湿气和寒气都得不到疏解，为健康埋下隐患。
