潮新闻客户端 记者 何丽娜 谢孜毅 通讯员 王栊羚请您点击参与“身体好不好 骨骼先知道”互动科普游戏6月8日是我国“文化和自然遗产日”。在骨伤治疗领域,有一项了不起的非遗技艺“张氏骨伤疗法”,入选《中国非物质文化遗产大辞典》,是国家级非物质文化遗产代表性项目。
红网时刻新闻8月24日讯(通讯员 陈思远)腰痛是一种常见的健康问题,困扰着许多人。其原因是多方面的,首先,不良姿势是导致腰痛的常见因素之一。长时间弯腰、久坐或久站,会使腰部肌肉长时间处于紧张状态,容易引发劳损和疼痛。1、肌肉拉伤是重要原因之一。
在成年以后,虽然身高不再继续增长,但是我们人体由于重力和负重的影响,对于大角度的侧弯——例如:35°以上的侧弯也是会缓慢发展的,有可能会以平均每年1°的速度在发展,所以成年以后也需要通过矫形体操的训练来控制侧弯的发展。
潮新闻客户端 通讯员 王晓莉不知道你有没有这样的感觉,明明选了合适的椅子,也时常变化着姿势,但总是怎么坐怎么不舒服,腰酸腰胀腰痛,有时还会腿突然像触电一样麻木,也尝试用过一些调整坐姿的垫子或护腰,但这腰却怎么都挺不起来,脖子前倾不说,后背也隆起厚厚的肉。
脊柱侧弯相关的常见表现包括:骨盆侧倾、臀部不均匀、高低肩、背痛、旋转的脊椎、呼吸困难。今天的学员也是先出现了轻微脊柱侧弯随后影响代偿了体态出现紊乱比较明显,她是如何做到将改善脊柱回正,消除了身体紊乱呢?
我的脊柱侧弯度数将近40度,大的夸张!因为胸椎突了出来,右侧后背出现一个大包,弯腰的时候尤其明显!今天我来分享我3个月的治疗之路,时间不长,却是我新生活的转折点!右侧后背大包,左侧腰大包三个月后↓这是我现在的样子透支的身体,总归是要还的!