然而今天在2021世界人工智能大会上，青少年人工智能创新发展论坛，复旦大学类脑人工智能科学与技术研究院院长、上海脑科学与类脑研究中心副主任冯建峰指出:对小孩子来说，睡懒觉不仅没坏处，并且8个小时以上的睡眠更有利于他们的大脑发育。
睡眠充足能够让人神清气爽、元气满满，因此能睡个懒觉对不少人充满了诱惑力。一般来说，由于升糖激素分泌较多的原因，人在早晨起床时的血糖往往是一天中最高的时段，睡懒觉晚起会导致早晨进餐的延迟、降糖药物或胰岛素的不规律使用，从而打乱人体当天的血糖规律，引起血糖运转的连锁反应，加重肝脏转化血糖的负担，出现血糖波动异常，从而加重患者病情。
