西洋菜:性寒，味甘、微苦，具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。再加上猪骨、鸡肉、南北杏、红枣、生姜等，此汤属清补类，味道咸鲜，具有清燥润肺、化痰止咳、滋阴养胃、益气养血、补肾益精等功效，尤其适合肺燥咳嗽、阴不足者。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。鸡汤，一直以来都是中国家庭餐桌上的“灵魂角色”。感冒了，长辈说喝碗鸡汤补补；劳累了，家人说炖碗鸡汤滋补一下。然而，你知道吗？
咱们中国人爱喝汤的习惯是出了名的，平日里吃饭，必配一汤，逢年过节，更是少不了汤汤水水。汤的种类也各种各样，荤的有排骨汤、鸡汤、羊肉汤、牛肉汤等，素的有海带汤、冬瓜汤、木瓜银耳汤等，总有一款你喜欢。然而，不管你喜欢喝什么汤，一定要避开下面这2种，否则滋补不成反伤身。
Ps：各位亲们，创作不易，请多多点赞，转发。谢谢^.^夜深人静，加班回家的你是否曾幻想着一碗热腾腾的鸡汤，抚慰疲惫的身心？27岁的小张也曾这么想。作为一个健康至上的年轻人，他习惯性地在家中备下各种养生食材。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。寒冬的夜晚，刘奶奶摇晃着扶着拐杖走进了急诊室。她面色苍白，呼吸急促，额头上渗出冷汗。医生们迅速将她推入抢救室，经过一系列检查后，确诊为急性脑梗塞。
喝汤有可能一直在“伤害”你的身体！喝汤大补、喝汤养胃，大病后喝汤调理身体……很多人都爱喝汤，但喝汤可能正让你缺钙、得痛风……如果你有这些喝汤习惯，抓紧改！这4个喝汤习惯，等于慢性自杀！喝汤一直被认为是养生密码，但喝错了，却可能让你陷入养生陷阱。
