没有人能够无缘无故活到90岁，也不会无缘无故活过90岁依旧健康。经过深入研究，你会发现答案，有所收获与感悟。就像你走到深林深处，突然迷路了，然后经过一番探索，突然间有一种“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。为什么有些老人活过90岁依旧健康？ 3个养生方法, 错过很遗憾。
天气越来越冷了，今天懒猪给大家分享一道安神养颜粥，特别是现在秋冬季节干燥，多给家人煲一些营养粥，不仅暖身暖胃，还能补充能量，喝了一整天都是暖暖的，我家奶奶最爱喝这道粥，睡眠好，精神足，现在看看懒猪这道简单的安神养颜粥怎么做吧!
都说养儿能防老，可现实真是如此吗？今天就来给大家讲讲我身边这位90岁张奶奶的故事，她的经历绝对能颠覆你对养老和长寿的认知！隔壁老李听完她的故事，后悔得直拍大腿！小区里的“长寿谜题” 在我们小区，张奶奶可是个传奇人物。三个儿子个个事业有成，是大家眼中的大老板。
（王老太太与孙女合影）王长玲老人今年90岁，家住四川省成都市温江区七星街金河谷小区。我经常看到她精神抖擞地从市场拎回大包小包的食品，少说也有10多斤重，可她提着却十分轻松，爬5层楼都不用歇口气。前不久，我带着好奇叩开了王老太太的家门，她热情地接待了我。
随着岁月的流逝，人们逐渐步入老年，这是人生中一个需要特别关注和适应的阶段。为了在老年时不被儿女嫌弃，过上无忧无虑的生活，有七条黄金生活法值得牢记。法则一：保持独立，不过分依赖儿女很多老年人想不明白这个道理，他们总认为，自己养育儿女小，儿女就应该养自己老。
