按照2024世界女排联赛中国香港站的赛程，中国女排6月12日轮空，但队伍丝毫没有松懈。从当天中午离开驻地，中国女排充分利用整个下午的时间，先后进行了技术训练和力量训练，直到晚上7点香江的夜色渐浓，才返回酒店。
原标题：心肺功能极佳 肌肉力量强化（引题） 中国女排打牢体能基础（主题）今晚报讯（记者谢晨）中国排协近日发布了一段中国女排队员进行身体力量训练的视频，从传统器械到新式器材，从大肌群训练到小肌群强化，姑娘们训练方式多样、训练态度认真。
本文转载自微信公众号“新华社”，原文发布于2024年7月17日，原标题为《奥运在即 中国女排众将斗志高昂》。巴黎奥运会丨奥运在即 中国女排众将斗志高昂巴黎奥运会开幕在即，正在福建漳州女排训练基地做赛前最后阶段准备的中国女排队员们近日接受了新华社记者采访。
7月13日，中国女排队员在进行跑步热身训练。新华社记者 魏培全 摄在巴黎奥运会中国体育代表团成立之际，中国女排正在福建漳州进行备战冲刺。中国女排预计将于20日出发，开启巴黎奥运会征程。7月13日，中国女排队员在进行力量训练。
7月20日中国女排迎来了为期一个月的封闭集训，地点依然是在宁波北仑，这次集训除了备战世锦赛，还有一个目的就是备战在八月份到来的亚运会。抵达北仑的中国女排球员总共有16人，当中没有新人补充，集训中郎平也表示目前这个阵容可以说是最强的。
