一个人安静下来，有什么好处？《大学》里说：“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”静下来，才能得到自己想要的一切，播种、施肥、浇水、收获，一气呵成。人生很乱，唯有闹中取静，才能乱中取胜。01人心静了，一切都能释怀。
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。“明明德”第一个“明”是动词，就是明心，所以“大学之道”第一、在明心、在开悟、在觉醒，所以古时候的大学不是教你语数外、数理化的，这些是“艺”，这叫“术”，这叫“六艺”，但真正的大学是让你“明明德”。
