火龙果算是我们日常生活中比较常见的一种水果,通常有红心和白心两种,火龙果含有丰富的花青素,膳食纤维,维生素和矿物质,可以抗氧化,抵抗自由基,延缓衰老,还能促进肠胃蠕动,今天我们就一起来了解六种火龙果的新吃法,让你轻松吃出健康好皮肤。