控糖可以吃火龙果吗

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过年聚餐、零食多 “糖友”稳糖这样吃
但对于血糖偏高或者有糖尿病的人群来说，这可能是一场“爱而不得”的美食盛宴。对“糖友”来说，吃喝多了，常常会导致血糖不稳，从而引发系列并发症。
新华网
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控糖可以吃的10个低糖水果
电工大民哥
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控糖 3吃3不吃 1：不吃西瓜 2：不吃凉皮 3：...
很多人觉得吃水果可以代替吃饭，但是同等重量下，水果的含糖量比米饭高多了，升糖指数也更快。凉皮、饺子这些食物升糖快，控糖期间最好不要吃。
慢慢生活吖
火龙果是糖尿病“催发剂”？提醒：不想血糖飙升，这3种水果少吃
“哎哟，大爷，你这是买什么呢?火龙果啊?哎，这玩意儿可不能多吃，听说是糖尿病的‘催化剂’呢!”宋山是这个市场的管理人员，每天的工作就是巡视这个熙熙攘攘的地方，确保一切井井有条。
云水闲心
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