重庆有这么一个少女，一天要吃七八顿饭，一共要吃十多斤大米，两年下来就要吃7400斤大米，要知道，这些粮食够一个普通的三口之家，吃上整整十二年之久，关键是这个少女这么能吃，她的体重竟然还只维持在三十公斤左右，这究竟是怎么回事，事件的主人公叫做向世余，今年也才刚满15岁而已，按照常理来说，小姑娘处在这么一个如花的年纪，应该朝气蓬勃才是，但是小世余却完全相反，根据小世余的伯妈反馈，在最近两年中，侄女每天除了吃饭就是睡觉，而且食量也越来越大，每天都要吃七八顿饭，一天吃下去的大米总计有十多斤，但是还是时不时会饿到哭，要知到十多斤米。
亲爱的读者们，这是我自己的亲身经历，不是编的故事！四个月体重减54斤！我是怎么做到的？事情追溯到2013年夏天，那时我42岁，身体亚健康状态明显，体重190斤，172的身高配这样的体重，远看就像一团大肉球，三高是肯定的。年轻时腰部有受伤加上颈椎病，导致生活质量很差。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，更方便随时回来阅读更多精彩内容，感谢您的支持。很多人说小米粥是养胃的“神物”，而且还认为长期喝小米粥能让身体变得更健康，这些说法听起来挺诱人，但到底有没有科学依据？
小霞是一位21岁的准妈妈，怀孕后就被老公送回农村老家了，因为老公每天要上班，所以没有时间照顾她，小霞的婆婆从来就没有出过远门，在城里生活十分不便，回到农村后，小霞也感觉到很自在，乡下到处都是绿色植被，而且还很宁静，非常适合养胎。
白米饭是国人餐桌上最常见的主食之一，但近年来有不少研究都显示，过多食用白米饭对血糖不利，米饭吃多了会增加患糖尿病的几率，再加上米饭的热量高，容易被吸收消化，吃多了容易胖，于是不少人就把白米饭打入了冷宫，视米饭为洪水猛兽，吃饭时几乎不怎么吃白米饭。
在工作的时间，讨论起了饮食的话题，萌萌是地地道道的东北姑娘，从小时间，一日三顿都是以米饭为主。吃米饭和吃面食的差别：含糖量不同相同质量的情况下，米饭的含糖量要比面食少25%，所以，食用相同质量的食品，面食更容易造成热量，并且面食的食用方式也有很多，因此，不知不觉中就造成了身体热量
