可怕！几乎所有街边饮料都能用添加剂勾兑出来为了能够让大家了解果味饮料生产的过程，特别引用了北京营养师俱乐部理事长王旭峰还原一瓶普通果汁勾兑的全过程。各种口味的饮料都可以勾兑出来，看一下令人震撼的全过程。
做法步骤1、备好所需食材；2、番茄顶部划十字形，放在火上烘烤去皮，切成小块儿；3、锅里放入适量的水，待水开后，加入切好的番茄和细砂糖煮至沸腾，转小火，煮3～5分钟即可；4、煮好后倒入料理机中，挤入10滴左右的柠檬汁，打碎即可。
晚天凉11小时前青金桔柠檬茶｜淡淡的酸甜，幽幽的清香沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。秋后常饮，可以清热去燥、开胃理气。 难度：切墩(初级) 主料 青金桔2颗 青柠檬2片 黄柠檬2片 橙子半个 蜂蜜15ml 糖浆15ml 凉白开适量 冰块适量 青金桔柠檬茶的做法步骤1.
最近持续高温天气，感觉整个人都是“火辣”的。周末在家不如做个冰爽的饮品给自己降降温。既快速易做，又冰爽降温，非“手打柠檬气泡饮”莫属。柠檬气泡饮。图/IC photo 食材：柠檬、冰块、蜂蜜或白糖、柠檬味气泡水或雪碧步骤：1.
天气转冷，养生正当时，除了多喝热水，我们还能喝点什么？最近，网上盛传长期喝柠檬水不但能减肥、美白，甚至还能抗癌……柠檬水真有这么神奇吗？冬季养生，我们还能喝点啥呢？【能美白、减肥还抗癌？ 医生：不现实】喝柠檬水，有啥好处？
把胡萝卜、黄瓜都刮成薄薄的长片，你们猜，饭饭要做啥？身边的朋友们都一致认为我要做凉拌菜。话说，做凉拌直接切条条，吃起来不是更加脆爽吗？好啦，我也不卖关子了，给你们看张图，答案嗖的一下就出来了：响应粉丝要求，今天教大家做饮品，而且营养丰富，越喝越美的饮品哦！
【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】每次只要一说柠檬水的事情，马上就会有大批问题涌入：柠檬水要泡多浓才合适？不加糖会不会太酸？柠檬水需要用冷水泡吗？热柠檬水会不会发苦？柠檬中的维生素C遇到热水会不会分解？胃病患者能喝柠檬水吗？减肥的人适合喝柠檬水吗？
今年夏天，下厨房的厨友们都在玩儿苏打水机，只要30秒，好喝又不长肉的气泡水在家就可以自制！配点水果，扔个冰块，就是清凉又好味的夏日冰饮了！厨友们玩转的正是北欧欧慕苏打水机。它原价429元，现在特价266元，超划算！
