中新社上海8月26日电 题：从拥抱树木中获取“能量” 沪上年轻人迷上解压新招作者 谢梦圆在电影《阿凡达》中，潘多拉星球上有一棵参天古树，被土著居民纳美人称为“灵魂之树”，纳美人将隐藏在发辫中的神经束接触该树枝条，以实现心灵交流。
我的健康故事曾几何时，去寺院是中老年人更常做的事，如今年轻人也想在这件事上拥有话语权：有关“寺院义工”“禅修”的网络帖子下总会涌进成百上千条留言，寺院招聘名额要“拼手速”，许多人甚至愿意打飞的去另一座城市的寺院禅修……26岁的绿子，随着这波年轻人大军抵达寺院。
“如何缓解焦虑”是当下的热门话题大哭一场、吃顿好的都是最基本的方法最近悄然兴起了一阵“抱树”热潮这真的能缓解焦虑吗？从科学角度讲抱树这种行为还真有不少好处01抱树能降温，学学考拉！2014年发表的一项研究发现，考拉在极端高温下的降温技巧，就是抱树。
公园里，常见阿姨爷叔围着树锻炼，或是压腿，或是背靠树，撞击健身。却不料，年轻人也开始和他们“抢树”了！一种被称为“抱树”的户外活动最近开始流行，成为年轻人热衷的小众玩法，有人说是与自然建立连接、守护自然，有人说是疗愈解压，甚至有人说是吸收树的能量、感受它们的磁场。
最近，公园的树上“长”满了年轻人。这是继撸猫撸狗之后，年轻人的又一种新潮流——抱树，通过抱树这种和自然亲近的行为疗愈自己。“抱树疗法”是怎么回事？从科学的角度又该如何理解？忙碌之余拥抱大树减压如今，在上海各大公园乃至城区的梧桐树街道，涌现了一批抱树爱好者，成了一道城市景观。
