补钙是个老生常谈的话题,但你有想过这些问题吗——骨质疏松就是身体缺钙吗?钙,怎么补?吃钙片就行了吗?那又为何要补维生素D呢?……带着这些问题,记者咨询了专家。骨质疏松就是身体缺钙吗?骨质疏松症是一种以骨量低,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。
钙,这个被誉为维持我们骨骼和牙齿强健的英雄矿物质,其实在我们身体中扮演着更多关键的角色。那么,钙究竟有哪些作用?我们到底需不需要补钙呢?同济大学附属同济医院运动医学科、骨关节外科中心主治医师张锦程带来了相关介绍。
53岁的林大婶,是一位名副其实的家庭主妇,每天照顾丈夫孩子的饮食起居,日复一日。闲来无事之时,林大婶爱上了食疗养生,每天在网上学习各种通过食疗养生、治病的方法。近几天,林大婶频繁的出现腿抽筋症状,去医院检查后发现是缺钙引起,医生建议给她开点钙片服用。
近日推送的科普文章 四类人建议做骨密度检查 | 科普时间引发了读者们的关注。在留言区,“骨密度低,吃钙片有用吗”“骨密度检测较低,怎么做运动和饮食”是关注度较高的两条评论。来了,来了,答案来了。问骨密度低,吃钙片有用吗答骨密度低时,单纯吃钙片有一定作用,但效果有限。
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“吃钙片与不吃钙片的老人,有什么区别?医生说出实话,不妨看看”“钙片的效果在老年人的骨骼健康中扮演了重要角色,但我们必须知道,吃钙片并不是万能的。
新华社图表,北京,2023年10月19日(漫画)吃钙片莫盲目每年的10月20日是世界骨质疏松日,记者采访多位骨科专家了解,骨质疏松多发于老年女性群体,百姓最常见的误区就是“吃钙片就能治疗骨质疏松”。仅靠补钙治疗骨质疏松是远远不够的,应在相应专科查明原因后分类施策。