导语:分享4道素食家常菜，没肉也好吃下饭，清淡营养高，别错过了。生活质量好了，我们能吃到的食材越来越多，可以说应有尽有，吃肉不再是难事，什么时候想吃都行，只要自己愿意天天吃都没问题，可能就是这样，再好吃的东西吃多了也就腻了，有时候看到肉却不想吃，不知道你有没有遇到这种情况?
大家好，我是舒晨，一个喜欢做各种菜肴的人，专注分享家常美食。天气的温度逐渐下降，这对我们喜欢做饭的人来说是一件好事，厨房里不再炎热，家人的食欲也会更好，使我们做饭更有动力，今天介绍7道不放肉的家常菜，营养好吃，经济实惠，每一道成本只需几块钱。
进入深秋之后，很多人越来越注重养生问题，大鱼大肉反而没有清淡营养的家常菜受欢迎，有荤有素、营养搭配均衡才能补充人体所需要的营养和能量，相信有很多人喜欢清淡可口的家常菜，既简单又美味，今天就和大家分享5道清淡营养又美味的家常菜。
