这个病属于风湿类的病，大家也知道挂号是风湿免疫科，所以，一定提高免疫力，不管你锻炼与否，吃药，打生物制剂，什么都好，一定让自己的免疫力越高越好，我每次发病都是从感冒开始的，我是东北人，每年入秋，入冬，开春，都是感冒的高发季节，一定不能给你这个病发病的机会，提高免疫力少感冒别感冒，至于免疫力如何提高，我是服用了一些营养品，也去医院打了人血白蛋白，因为这个病不适合运动，运动也是适量的不理解的运动，专家最推荐的是游泳。
今年已经47岁了，20几岁开始脚开始痛，那时候也不知道是这个病。后来他们说江苏有一个医院，医生也是这个病，一个专家在那里看病，专门搞了一个科室，就是看这个病，就去了，住了三个月，差不多好了，但是一直吃药的，人家也看不出来我有这个病，以为好了，过了一年就没吃药了，没怎么痛?
我那年是突然发病，腰直不起来，走路都困难，只能躺着，那年我在温州打工，去大医院检查还被医托骗了钱，也耽误了病情，后来请假回家在一家盲人按摩师傅那里按摩了一个月，吃点消炎药就觉得好多了，从此之后一痛就吃点消炎镇痛的药，一直保持到2012年，这时刻，脖子开始疼了，又是各种治，偏方，按
@城里逛逛冷:我16岁发病，到现在将近20年了，两个股骨头已经坏死换了人工关节，背驼严重，颈椎已经完全转不了，融合僵硬了，这个病因人而异，有的人不严重，我的就比较严重，就像得了渐冻症一样，人慢慢僵化，好好活着吧，没有什么好抱怨的，生来即是万幸，活着便是幸福。
本人是38岁，已经被强脊折磨了20多年，不过我觉得比起其他人来说我已经幸运了很多，娶妻生子，有稳定的工作。这两天看到表弟的朋友圈天天发自己被强脊折磨的痛不欲生，才20岁的小伙子已经对人生失去了所有的希望。
