中医推拿的作用想必大家都有所了解吧，大到医病治人，小到解疲除乏，仅靠医者的双手就能做到。这种施以手法和功法便可治疗疾病和防病保健的方法，因其治疗疾病范围较广，无药物毒副作用，无创伤，简便易行的优点，在运用实践中，受到了广大医疗工作者和民间医疗工作者的肯定和好评，近年来更是赢得国内的医疗的积极认可与好评。
夏天最适合做背部按摩，有人不了解为何要按摩后背。按摩后背，可调节身体各个脏腑的功能，疏通整个经络，清理身体的寒湿，帮助后背的经络排汗解毒。以上就是最重要的原因。后背的下方分别对应着体内的脾部、胃部、肝部、胆部，而腰部则对应着身体的肾部、膀胱、大肠、小肠。
孙 武 权孙武权，上海岳阳医院推拿科主任医师，副教授，擅长推拿治疗颈椎病，腰突症，强直性脊柱炎，颞下颌关节紊乱、四肢关节疼痛及骨折后遗症等。目前，腰背部疼痛也是临床上的常见症状。因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。
夫妻间睡前保健，操作更简单，效果明显，轻轻松松达到健身的目的。摩腹此方可两人操作，亦可自我保健。睡前平卧于床，搓热双手，手在脐腹周围，按顺时针方向绕脐摩腹数十圈，注意力量适中。尔后以肚脐为中心，再按逆时针方向摩腹数十圈即可。
