以前只是听说玩核桃对大脑和手的功能有好处，然而中风后的马爹爹则通过实践体会到了好处。今年6月，68岁的马爹爹突发中风后，右手瘫痪，连最基本的洗脸、刷牙、拿筷子都做不了了。出院时，武汉市第一医院张忠文医生告诉爹爹，如果要让手指恢复功能需要锻炼，比如把玩一些小物件。
12月，在云南省镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县者东镇樟盆村，拉祜族群众正用古法楔式木榨榨取铁核桃油。把用木槌舂碎的铁核桃倒入蒸笼蒸熟，舂碎蒸熟的铁核桃用棕叶包成饼状，并捶打紧实。在大家齐心协力下，木榨不断加压，核桃油开始渗出。
