音乐可以舒缓心情，改善机体的运动能力和协调性 ，因此很多人在户外运动时，会选择一边跑步一边听音乐，但这样的运动方式好吗？最近，33岁“女子戴耳机听歌致耳聋”的消息在网上疯传，话题以2.5亿的阅读量，1.
3月30日，在位于北京市东城区的龙潭中湖公园，市民参加“2023抗郁联合行动百城万人健心跑”活动。当日，“2023抗郁联合行动百城万人健心跑”活动在北京启动。与此同时，“唤醒生命力健心跑·音乐疗愈计划”也同步上线。活动旨在号召大众关注心理健康，用“跑步+音乐”传递抗郁力量。
