三伏天将至，炎热的夏天是女人的受难季。夏季是妇科疾病的高发期，特别是经期很多女人会感觉闷热身体不适，冬天痛经的女性朋友可以用热水暖肚子，但是到了夏天炎热热水袋和暖宝宝没有办法缓解疼痛，止疼药副作用大、依赖性强，不适合经常食用。
俗语说“热在三伏”入伏标志着真正暑天的开始是一年中气温最高的日子夏至节气过后地表热量继续不断积累是三伏天最热的根本原因三伏天出现在小暑与处暑之间始于每年夏至后的第三个庚日古人以天干地支记录时间每10天出现一个庚日由于各年庚日不同所以入伏的时间各年也不一样↓2024年三伏天时间表↓
俗话说，“冷在三九、热在中伏”，意思是一年中最热的日子属“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最热。三伏天难熬不仅因为这是一年中温度最高、湿度最大的日子，也是各种疾病易扎堆的时候。近些年越来越多的人注重“三伏养生、冬病夏治”。不过，三伏天千万别做这5件事，你以为在养生，其实在“养病”！
同样，有人提倡夏季多喝羊汤也是这个道理，夏季喝羊肉汤进补只适合阳虚之人，大多数人在夏季呈阳盛状态，喝多了羊肉汤或吃多了羊肉，反而会导致上火，出现便干甚至出血的情况，就算是阳虚体质者，夏季进补也需适可而止，不要大补。
三伏天来了，李奶奶也忙坏了。她前几天刚给家里做火腿饭吃，说是头伏要吃火腿，这几天又开始忙着做绿豆汤、西瓜汁。这会儿她正洗绿豆呢，看见李爷爷要出门，当即火急火燎地把李爷爷拉回来。李爷爷哭笑不得地问：“刚下完雨好不容易凉快点，我出去散步怎么了？
7月11日正式入伏了！#三伏天晒背最佳时间表# #三伏天为啥是减肥的好时候# 等话题也纷纷登上热搜。(小财身边的朋友甚至00后纷纷化身养生青年，所以小财兢兢业业为大家整理了这篇三伏养生文，从吃穿住行到减肥，收藏起来~)老话说，“冬养三九，夏养三伏”。
夏季是天之阳气与地之阴气交会之时，自然界呈现出一派繁荣景象。此时，人体的阳气浮于外而虚于内，外面是生机一片，热气腾腾，我们身体内部却是凉爽的。就如同冬天的井水是温热的，夏天的井水却是冰凉的；冬天地下室是温暖的，夏天地下室是凉快的。
中新网黑龙江新闻7月19日电(王石磊 叶鸿)“三伏天坐月子太遭罪了！”“夏天，家里老人也不让我洗澡，真难受！”当坐月子遇上三伏天，新手妈妈对于如何坐月子有很多疑问。三伏天坐月子到底能不能洗澡？还有哪些注意事项？
烈日当空照，你却在为身体埋下"定时炸弹"？七月的热浪像一张无形的大网，把整个城市笼罩在40℃的高温里。外卖小哥李明像往常一样在烈日下奔波，突然眼前一黑栽倒在地。抢救室外，妻子攥着诊断书浑身发抖：热射病、多器官衰竭。这个场景，今年夏天已经在全国各大医院急诊室重现了137次。
受众人认可与尊重的老中医李可认为，阳气是人体的生命根基。所以，人们要特别重视阳气的保护，现在进入夏天有一段日子了，气温变得很高，而且马上高要迎来三伏天。众所周知，三伏天的阳气最盛，人体的生长发展也一样会达到一个顶峰的状态，不过，在这个季节，阳气耗损也是不容忽略的。
大家注意了啊，今天就入伏啦，进入三伏天，有三件事你一定不能去做，假如你去做了，在接下来的一年中都不好过，麻烦不断，轻的让你浑身不舒服，重的那就不好说了。另外还有三件事你无论如何都要去做，因为这三件事，每一件都是用金钱都换不来，就算是上刀山下火海，你都要想尽办法去做。
「夏至三庚数头伏」，三伏天是一年中气温最高且潮湿又闷热的日子。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。由于地表热量不断累积，一天比一天热，很多人会受到「苦夏」的困扰，体能消耗较多，这是一年中最难熬的暑热关。
湖南日报7月11日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 杨正强）7月11日，正式开启今年的三伏天。三伏天是一年之中最热、最闷、最潮的时候，俗话说“夏养三伏，冬补三九”。三伏天养生一直受到人们的重视。三伏天如何养生？
