在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。你有没有半夜醒来，发现自己大汗淋漓，浑身湿透的经历？你是否想过，这样的情况可能不仅仅是天气炎热或者被子太厚导致的呢？
盗汗是指在睡眠或休息状态下，无明显原因的出汗现象，通常在深夜及黎明前明显，睡醒后就会停止出汗。主要原因包括儿童、围绝经期女性、精神因素、药物不良反应等非疾病原因，以及内分泌疾病、感染性疾病、恶性肿瘤等疾病原因。
如果你总是晚上失眠睡不好，尤其是总在半夜3点多就醒来，然后辗转反侧不能入眠，你可能为此吃过不少的药，但始终没有改善睡眠不好的问题。从中医的角度看，这种失眠多是你的肺出了问题。为什么这样说呢？中医上，晚上3-5点正是肺经当令的时间。
晚上睡觉总是出虚汗，这个方子杠杠的，调阴阳周汗关。最近有粉丝问我，晚上睡觉光出虚汗是怎么回事?睡眠质量一天比一天不好，而且白天还总是没有精神，容易觉得口渴、口干舌燥、身体燥热，时不时的还觉得心情烦躁、易怒、容易头晕、手脚心总是发热，总想洗冷水澡。
【病情回顾】患者，女，80岁，因夜间盗汗数月，前来就诊。患者自述平素就容易出汗，但数月前，患者出现夜间盗汗的情况，经常能湿透睡衣，有时一晚需要更换4-5次睡衣，出汗以头部胸背部居多，而且出汗已经影响到睡眠，患者自服六味地黄丸两周，未见明显改善，此外还有大便干，2-3天排一次，其余无明显不适，观其舌质略红，舌苔黄厚腻，脉沉细。
