现在的很多人都知道，在坐月子的时候是不能热捂的，因为很容易会引发一些热捂综合征。但是，不能热捂，并不代表宝妈就能够受凉，一些宝妈在坐月子的时候有点过度解读“不能热捂”的说法，从而导致部位着凉的情况出现，引发月子病，最后后悔也来不及了。
我2020年6月剖腹产，48天时到县医院复查B超，因膀胱内无尿，在医院喝水做B超呆了近2个小时，期间医院空调开着冷气，身体感觉很冷。回家之后当晚双腿难受，后来两条腿肿疼，双膝关节疼，虽多方求医问药，至今半年多仍不能走路。求各位网友帮我一下，看有什么好方法治好我的腿。
文/羊城晚报记者陈映平 通讯员 沈中医 案 蔡女士，25岁，产后腹部冷痛1年多蔡女士今年25岁，1年前生完孩子后，因坐月子期间调护不周，遗留了下腹部冷痛、怕风寒的毛病，时不时还会头部、肩部及下肢踝关节的疼痛。
叁旺到家|很多妈妈生完孩子后，在医院住了几天，回到家起来走几步，家里长辈就会让她回去床上躺着好，说不要老起来走动。看着宝宝太可爱，起来抱抱宝宝，家里长辈又会说，不要站那么久，能坐就坐着，不然落下月子病。为什么不可以久坐久站呢？坐月子期间应该怎样规划休息呢？
我现在在月子里,一边腿好像风湿了,肩膀酸疼。前两天用艾叶和槐树枝熏、泡脚,木有用。后来听说用生姜比较有用。所以用来试试。果然，效果还不错。除了出汗,木有别的感觉。用生姜敷了疼的地方,感觉好轻松。方法就是：把生姜剁碎了放到锅里炒热,起锅用纱布包好。趁热来回在痛处热敷。凉了再回锅炒。
