建议要多吃这水果，润肺止咳，春季少生病!阳春三月，马上要结束长达两周的阴雨天气，最近终于要放晴了，最近气温变化特别大，时而阴雨绵绵，时而晴朗无云，温度就像过山车一样，昨天还是穿羽绒服，今天就穿短袖和短裤，感觉温度终于要回归到正常温度。
有一种水果，它外表鲜艳圆润很讨喜，春节期间，广东人几乎家家户户都会摆上一盆，寓意富贵吉祥，大吉大利。它就是金桔。当然，观赏性的金桔通常不作为水果食用，水果店里金灿灿的金桔春节可以备一些，因为它是应对咳嗽的“正气果”。
苹果是一种非常好的减肥水果，我们在饭前吃一个苹果会非常有饱腹感，能够控制饮食，帮助减肥。苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能辅助调节血糖和血脂，清理体内的垃圾毒素。
