导语:新鲜玉米别总水煮了,加2种食材给孩子这样蒸着吃,营养、好消化、吸收,更利于脾胃的养护。玉米作为一种粗粮主食,它的营养价值和保健作用是最高的,其中富含的核黄素等高营养物质,对人体十分有益,而鲜玉米无论其水分、活性物质、维生素等各种营养成分,相比老玉米都高很多,所以,我们当父母的,要适当给生长发育期的孩子多吃一些。
潮新闻客户端 通讯员 胡雪君日前,衢州市同弓乡中心小学二(1)班的孩子们吃上了自己种的玉米。“这玉米是我吃过最好吃的玉米。”“香!真香!太香了!”“明天我们要多种些玉米,这样就可以吃到更多的玉米了。”啃着又香又糯的玉米,孩子们激动无比。
蛋糕店橱窗里摆放着的精致诱人的蛋糕,别说是宝宝了,我们大人看了也觉得十分诱人,但是外面卖的蛋糕对于宝宝来说都会含糖量过高,对于宝宝的健康生长发育不好,所以建议家长们对于宝宝这方面的饮食还是要注意管控一下,不如试着自己做一道健康营养又美味的适合宝宝吃的蒸糕。