凌晨三点的书桌前，高二学生小林突然摔碎台灯——这是他第三次因补作业崩溃嘶吼。他颤抖着点开某红书＃开学恐惧症＃话题，发现2.8万条帖子里充斥着相似剧情:有人连续7天腹泻，有人反复发烧逃避返校，更有初三女生用美工刀在手臂刻下“不想活到周一”的血字。
焦虑、暴躁、食欲减退、写作业拖拉……你家孩子最近出现这种情况了吗？这些情绪的可能不是因为调皮引起，而是患上“开学综合征”。近日，长沙就有多名学生因临近开学，情绪变化波动较大，在家长的陪同下来到门诊咨询。
春节后，寒假进入尾声，新学期即将开启。但经历了一个长假，孩子自由散漫惯了，对学习提不起兴趣，变得磨蹭、爱偷懒、不能自律。开学第一个月，是拉开差距的关键期。家长必须重视，帮孩子做好假期收心。第一步：调整作息，饮食清淡开学后，很多孩子会出现“时间差”：该上学时起不来，该睡觉时不愿睡。
新学期马上来临，有的孩子对即将到来的新学期充满期待，也有孩子会出现开学前紧张、焦虑等状态，如何助力孩子从假期的自由轻松状态转变到有规律、有秩序的校园生活，帮孩子做好开学心理调适，家长可以从以下这些方面入手！
暑假马上结束，孩子们即将开始新学期的学校生活，您的孩子近期有出现这些症状吗？早上不想起床，晚上不想睡觉，经常无缘无故发脾气、注意力不集中，和电子产品恋恋不舍、形影不离……开学前这几天，是让孩子“收心”的关键期。
