除了个人生活习惯的不同，大家还发现这样的差异，更多的发生在中国人和外国人身上，很多中国人习惯在晚上洗澡，不然就会觉得浑身不舒服，而外国人喜欢在白天洗澡，认为这样能让自己有好的精神面貌，那么除此之外，还有什么其他原因，让中国人和外国人产生了这样的差异呢？
随着时代的进步，每个国家的发展都是很快速的，而且通过网络，全世界的网友都能在一起交流，大家也了解也越来越深，我们能够了解到一些外国文化，同时，外国人对中国文化也都有了一定的了解，不过中国的文化博大精深，仅是一门语言，就能让很多外国人头疼，所以中国人有很多事情，都是外国人所不能理解的，想要成为一个真正的中国通，需要花费很多年的时间!
首先来说说晚上洗澡，对于中国人来说，忙碌了一天，喜欢在睡觉前泡个澡，那种感觉还是很舒服的，通过睡觉前洗澡会让人远离一天的疲劳，身体也会显得更加轻松，在晚上睡觉的时候，会感觉到血液循环加快，新陈代谢速度也会加快，都是能够促进健康的。
导语:从中医的角度上来讲“人有九质”，一个人的体质好还是坏，这决定一个人的身体健康状态。但是有俗话说:“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，许多人听了这句话以后不知道到底该怎么去洗澡了，那么这句话到底有没有科学依据呢?
现代人的生活质量都比较高，与以往的旧时代相比，方便了很多，单从洗澡这件事上，就有了很大的改变，以前生活条件很差，洗澡特别的不方便，天气寒冷时，都是很长时间才洗一次澡，夏天热的话，有条件的则是天天烧水洗澡，没有条件的就是会在河里面洗澡，总而言之，在个人卫生方面，并没有现在那么在意，也没有条件去在意。
“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”这种说法靠谱吗？冷水澡vs温水澡，哪种更降温？今天，咱一起聊聊关于洗澡的几件事儿~uD83DuDC47uD83DuDC47uD83DuDC4701早上洗澡vs晚上洗澡啥时候洗澡更健康？
参考消息网8月9日报道据西班牙《阿贝赛报》网站8月4日报道，讲个人卫生是人们为了保持身体健康以及舒适的整洁程度而采取的措施。无论是为了洗去日常尘垢，还是在剧烈运动后出汗过多，人们通常每天洗澡或至少每周洗几次澡。大家可能会问，是早上洗澡好还是晚上洗澡好，还是什么时候洗都一样。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉！如有身体不适请咨询专业医生！一、洗澡这件小事，真的有讲究？古人说：“晨浴伤阳，夜浴生湿。”这句话听着像是老祖宗的教诲，可现代人哪管那么多？早晨洗澡，图个清爽精神；晚上洗澡，舒缓疲劳助眠！
“冬天洗完澡皮肤又干又痒，腿上还有红疹”“天冷爱洗热水澡，可洗完又胸闷难受”……冬天洗澡，要注意些啥？这些事你一定要知道↓↓↓冬季这4种洗澡方式不可取01频率太高冬季气温低、温差大，皮肤容易出现粗糙、起皮屑等现象。如果洗澡频繁，会加速皮肤油脂与水分丢失，破坏皮肤角质层。
