而且千万别觉得害羞是个少数状况，哪怕是极其外向的人，内心里可能都有不为人知的害羞面，所以，我为你解读来自美国著名心理学家菲利普·津巴多写的《不再害羞:如何提高你的社会适应力》，这本书能够帮助你了解自己的害羞，并且克服这种羞怯的状态。
分享知识就是分享快乐！分享知识，增长智慧更是本公众号的宗旨，希望通过知识的分享，让您的生活更加美好！大家也注意到了，现场分了6个组，每个组组成了一个团队，我们说有团队必须要有什么？对了，要有队长。那么请大家把各队的队长选出来，问一下大家相互认识吗？
