欢迎点击上方“澳洲妇幼Dr韩”加关注 ↑(图片来源：shutterstock)前面聊了孕妇和婴幼儿吃猪肝补铁的问题，有需要的可以看《孕妇不能吃猪肝，那能给宝宝吃么？来看Dr怎么说》《孕妇吃猪肝可以补血？别再‘迷信’老话了，小心过量会致畸！》。
宝宝补铁补血食谱50款，预防贫血，妈妈要看给宝宝补充辅食的重要原则是，最好让孩子吃能补铁的食材，如：动物肝脏、牛肉、猪肉等，这些食材能够为孩子补充铁元素，预防贫血。.❣️辅食食谱见上图，一共50款❣️✅怎么补铁.
中国人过年过节，哪能少上一道精致“猪猪菜”。猪血中的铁元素，是以血红素铁的形式存在，相比较其他铁源，更容易被人体肠道粘膜吸收，对于容易缺铁孕妇、产妇适用，对于准妈妈来讲，猪血的补充，也能帮助肚子里的宝宝更好的生长发育。
