很多人应该都听说过这个思想实验，一艘全部由木头组合而成的大船，隔一段时间需要更换一块木板，那么总会有那么一天，组成这艘大船的所有木头就会全部更换一遍，那么，当全部完成这轮更换之后，即使这艘船的名字没有改变，那么它到底还是不是原来的那艘船?
这里的“皮肤自我修复能力”是一种简单粗暴的口语化表述，表达了大家的如下愿望:“皮肤的自我修复能力好，皮肤就越健康，皮肤就越好”，“自我修复能力好了，皮肤就没问题了，我就不长痘、不长斑，皮肤光滑紧致白皙了”。
广为人知的“木桶原理”，它的描述是：放置在平地的木桶，能装多少水，不是由最长木板决定的，而是由最短木板说了算。这句话用在医学健康上，用来描述人体寿命也很合适：人体寿命长短，并非由“保质期”最长的器官决定的，而是由最先“报废”的器官决定的。
