秋日的阳光穿过枝叶,将金色的光斑洒落在果园里,空气中弥漫着成熟的香甜,在一颗颗枝繁叶茂的果树上,缀满了如玛瑙般晶莹剔透的果实,这就是来自浪漫法国的法兰西西梅,它身披着一层淡淡的果霜,在阳光下闪耀着诱人的光泽,仿佛在向人们诉说着一段跨越山海的甜蜜旅程。
法兰西西梅属于蔷薇科李属植物,被称为第三代功能性水果,果实为卵圆形,颜色为紫红色,果肉乳黄色,口感甜美多汁,风味独特,果核较小,品质优良,耐运输。 西梅这种水果,国内种植比较少,主要都是进口的,所以在我们日常生活中并不是经常可以见到。西梅原产于美国加州,所以又叫加州梅。
夏日炎炎,水果店里五彩缤纷的水果让人眼花缭乱,一种带着异域风情的紫色果实悄然占据了水果摊的“C位”,它就是传说中好吃又“万能”的西梅,朋友圈里晒单的、直播间里抢购的,大家对它的热情如同这夏日的高温,持续不下。
但西梅干的膳食纤维很高,为 7.1 克/100 克,某些西梅干吃 1 颗就能摄入 2.4 克膳食纤维。正因为富含多酚类化合物,这让西梅具有抗氧化性,其抗氧化活力是樱桃的 2 倍,苹果的 2~3 倍,橘子的 3 倍,葡萄的 6 倍,可以帮助我们清除体内多余的自由基。