说起减肥，也许会让不少人望而却步，大众的运动方式难以达到预期的效果。不过今天我们就要为大家介绍一种运动减脂利器，这就是动感单车。动感单车几乎已经成为运动减脂的代名词，这是因为动感单车是一项能够使全身得到锻炼的有氧运动，会消耗很多的能量，出很多的汗。
暑假期间，在太极拳发源地——温县陈家沟，50余家太极拳学校、农家武馆开门传艺，吸引国内众多青少年前来习武健身，在运动中“武”出精彩暑假。8月6日，在温县陈家沟太极拳学校，青少年学员在练习太极扇。8月6日，在温县陈家沟太极拳学校，学员在练习太极枪。
全媒体记者 马康翔 梅磊近日，记者走访了驻马店市区的多家健身房，发现每到傍晚时分，健身房内便人头攒动，热闹非凡。众多健身爱好者们纷纷涌入，希望在这个季节里通过锻炼来塑造理想身材。在健身房中，跑步机、动感单车等器械前排起了长队，人们挥汗如雨，尽情释放着自己的能量。
如今行走在神州大地，到处都能见到爱上运动的中国人。他们在晨风中奔跑、在健身房挥汗如雨、在运动场一展身手……全民健身热情的高涨，让运动成了越来越多的人生活中不可或缺的一部分，这也让不少海归看到了其中的创业机遇。传播科学的健身方法今年27岁的海归李鹏翼如今是一名运动健身博主。
■ 海南日报全媒体记者 吴心怡广场舞活力四射，动作整齐划一；太极拳如行云流水，招式流畅连贯；篮球赛比拼激烈，球员挥汗如雨……近日，多种多样的体育赛事及活动在儋州市接连举行，与巴黎奥运会同频共振的同时，更让市民感受到运动健身的健康和快乐。
来源：人民网－贵州频道平整的健身步道、宽敞的健身场地、崭新的健身器材……近年来，七星关区扎实推进体育基础设施建设，不断完善公共体育服务体系，充分带动市民参与体育、促进健康的积极性，激发了全民健身热情。走进南山公园全民健身广场，不少市民挥汗如雨，健身氛围浓厚。快乐健身。
今天是我国第十五个全民健身日，8月7日，全县太极爱好者欢聚一堂，现场切磋技艺，一展风采。竞赛套路24式、传统杨氏28式等武术套路，大家个个精神饱满，动作整齐划一，尽显刚柔相济、飘逸灵动的神韵和太极人内敛风雅的气度。
“篮球场上，球员们激烈对抗，投篮得分；足球场上，孩子们追逐嬉戏，欢声笑语不断；跑道上，健身爱好者们挥汗如雨，奋力奔跑……整个公园充满了活力与生机，成为了百姓们健身娱乐的好去处。”近日，来到甘肃省成县东河体育公园锻炼的张女士告诉记者。
让全民健身成为社会新风尚。近年来，迭部县坚持以人民为中心的思想，把人民作为发展体育事业的主体，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，落实全民健身国家战略，推动场地设施、活动推广、组织指导等方面持续协调发展，人民群众的获得感、幸福感不断增强，欣欣向荣的全民健身活动俨然成为一张代表小城的“名片”。
