无偿献血是一种救死扶伤、无私奉献的高尚行为。近日，杭州高新实验学校106牛顿班“奔跑假日小队”来到了浙江血液中心的滨江采血点，积极参与了“无偿献血”宣传活动。学习献血知识活动一开始，孩子们聚精会神地看着宣传板，学习了解了献血的相关知识。
新华社合肥７月１３日新媒体专电（记者陈诺 杨丁淼）“大门口有面旗子，在那里可领红马甲。”安徽宣城市义工“老羊羊”在１０分钟内接了６个电话。自从城区１４所校园安置点启用以来，他发现自己比退休前还要忙，“每天都有无数的人打电话来要做志愿服务”。
2016年7月10日讯，洛杉矶，当地时间7月9日，茱丽叶·霍夫(Julianne Hough)与弟弟Derek Hough街头参加慢跑活动，茱丽叶身穿亮黄色运动衣大秀纤腰，马甲线迷人。拉丁舞世界冠军弟弟Derek赤裸半身随行，颜值吸睛。
新华社莫斯科2月24日电 记者手记｜冲突三年，麦当劳在这里变成“只有美味”新华社记者刘恺在人类漫长的历史中，三年时光不过是短暂一瞬，犹如历史大幕上的一道细微褶皱。然而，对于身处这段历史中的人来说，最近这三年足以改变人生，影响世界。
在很多人的认识当中，跑步最大的好处就是能够让我们减掉多余的脂肪，维持一个好的身体状态，保持一个健康的生活，因此才会有很多人乐此不疲的去跑步，而且跑步的人还在持续增加，然而如果只在意到跑步的这些优点，我们多少还是有些“鼠目寸光”了，跑步的魅力就在于，它的好处非常多，其中还有个最大的好处就是能够提升我们自信心，所以非常适合那些自卑的人。
跑步时你有没有发现但凡是大神，跑步都会选择穿背心，尤其是在跑马拉松的时候，即使是在寒冷的冬天，A区的大神们基本上都是背心短裤，而能站台的选手，更是清一色的背心。为什么大神在跑马拉松时都会选择穿背心呢？其实，这是有原因的，因为穿背心不但舒服，而且还可以提高跑步成绩。
在冬奥会上成功夺取两金一银的谷爱凌，绝对可以算是优质偶像，对于自己热爱的事情全力以赴，并且取得很好的成绩，在私下生活中，也是相当的平易近人，经常会跟粉丝互动，近日就有网友爆料谷爱凌帮自己挑选美甲的事情，非常接地气，一点架子也没有。
马克操的设计是依照跑步的动作过程，将其分解成无数个单项动作，从每一个单项动作里面揪出不正确的地方再加以修正，从而让跑姿更趋于完美，在跑步时需要的摆臂、抬腿、蹬腿、跳跃、抓地等等小细节都可以成为马克操的单项动作，在操作马克操动作时更因跑步动作的被分解放大，而增加了动作的难度，也进一
