高考的脚步越来越近，考生们已经进入最后冲刺阶段，压力也在逐步增加，难免会忐忑担心，甚至是焦虑。高考就像一场马拉松，心态沉稳最重要，能完成这场与自己的比赛就已经胜利了，不管结果如何，只要努力了就不会后悔，加油!
来源：【漯河日报-漯河名城网】高考日益临近，部分考生和家长出现焦虑、紧张、不安等情绪。在此关键时刻，如何帮助考生缓解压力、克服焦虑、调节心理，保持最佳状态？记者采访多名高三学生，他们普遍感到焦虑，少数学生出现失眠、注意力不集中等。考生如何调整心态？
来源：【淳安融媒体中心】知君志不小，一举凌鸿鹄。时光荏苒，2024年高考已经进入最后倒计时，正在全力备考的高三考生们加油！考前难免会有迷茫与压力，同学们应如何调整心理状态？家长又该如何做好陪伴？考生必读 考生如何调整不良心态？1.
编者按：伴随着夏日的似火激情，一年一度的高考即将拉开帷幕。高三教室里，一张张年轻的面庞上写满了心无旁骛的笃定和争分夺秒的迫切。今年高考季，齐鲁晚报·齐鲁壹点推出“陪考2023”特别策划，用笔和镜头记录考生奋笔疾书的日夜和孤注一掷的坚持，一起为他们加油鼓劲。
