业余混双怎么打？陈其遒为您支招！平时打球，混双打得多吗？如果有，欢迎来录视频！业余球局中，混双是非常流行的。可是，业余混双让我们经常一脸懵圈，不知道该如何做。比如像视频里的女生该不该退？要不要义无反顾地冲到网前？男生女生的看法都不一样！
1.业余打羽毛球的人心态一定要健康！要彻记，安全第一， 娱乐第二 ，分数第三。2.宁愿接不到球因此而失分，都不要抢球打。特别是打在2人中间的球，一来容易打断球拍，二来会打到搭档的身体，得不偿失（血的教训实在太多了）3.技术难度系数高的球，年纪大，身体硬，就不要学(用)。
羽毛球双打，不是一个人在战斗，这是一个需要团体配合的项目，配合得当就是“三打一”，配合不当就形成了“一打三”的尴尬局面。对于双打而言，有一方攻，就有一方守，攻方想要继续加强进攻得分，守方想要摆脱防守去进攻，对于这两种情况都需要双打战术去改变。
双打是一个细节决定成败的项目，所以养成好的习惯非常重要。1，在场上养成踮脚跑的习惯，能让你体会到什么是健步如飞。2，在场上养成启动小跳的习惯，接发的时候你就能体会到快如闪电的感觉，接杀的时候小跳一下，可以增加你接杀的爆发力，顶的又高又远。
