很多人应该喜欢吃香蕉,香甜美味的。吃过不少香蕉,吃过最大的香蕉有多大呢?我们所知道的热带地区盛产香蕉和芭蕉,在泰国有种叫象牙香蕉的大香蕉已经是我们认知最大的。但是不久前,在巴布亚新几内亚发现一种芭蕉树,高25米,是一般香蕉或芭蕉树的5倍。而且它产生的果实也比平常的大好几倍!
香蕉富含丰富淀粉,维生素和微量物质丰富,有很好的的促进肠胃改善消化的帮助,对于经常便秘或者口臭的人来说,算是一种相当绿色环保的养生水果,减肥人士也是非常喜欢这种刮脂零食,但是在买香蕉的时候,有时候也会比较难挑选,到底是大的比较好还是拿小的比较好呢?
尤其是以下3类人群,食用时需要控制好量:1肾病患者,不宜多吃香蕉中的钾元素含量偏高,而患有急慢性肾炎、肾功能不全等肾病患者,钠钾的代谢功能异常,若是大量食用香蕉,容易引起高血钾症,可能出现肌肉无力、困倦、心率减慢、血压升高等症状,因此一定要控制好量。