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海边人这样吃鱼！多吃这12种“野生、廉价”的海鱼。附：家常做法
鱼，几乎每个人都爱吃，高蛋白低热量，营养丰富。鱼分淡水鱼和海鱼，在沿海地区，大家基本都吃海鱼。海鱼的品种非常多，海洋里的鱼类大约有2万多种，我国沿海地区常食用的海鱼就有一百多种。
辣爸食堂
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冬天买鱼，这5种鱼都是野生海鱼，不能人工养殖，遇到后不要错过
因为鱼肉的蛋白质是猪肉、牛羊肉的2倍之多，并且鱼肉非常容易被人体所吸收，其吸收利用率比其它肉类都要高，尤其是鱼肉还属于优质的蛋白。
厨神老于
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春季买鱼，这5种鱼都是野生海鱼，不能人工养殖，遇到后可别错过
生活中，很多宝妈奶爸在去买鱼时，认为养殖的鱼，大多是人工饲料喂养的，失去了鱼肉本有的鲜味，其脂肪含量也高，还担心在喂养期间会使用含有激素的饲料，所以，更喜欢野生的海鱼。
厨神老于
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才知道，这五种鱼是深海鱼，菜市看到别客气，一次可以买10斤
如今已经进入深冬了，天气也越来越冷了，清清这里这两天又降温了，老妈还特意叮嘱我出门多穿点，天气越来越冷，大家也要多穿点哦!
清清爱做菜
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买鱼时，遇到这5种鱼千万别手软，都是野生海鱼，无法人工养殖
野生环境生长出来的海鱼，肉质鲜美，在口感上比人工养殖的更美味，在买鱼时，遇到这5种鱼千万别手软，都是野生海鱼，无法人工养殖，放心购买，摊位老板都直夸你是行家!
餐饮新纪元
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5元1斤深海鱼，因外表“丑”而无人问津，鱼老板：吃的都是懂行人
但是，老于发现，有一种鱼不仅是正儿八经的深海鱼，其价格便宜，营养丰富，尤其是鱼肉鲜嫩，鱼皮富含胶质，可以说味道非常的鲜美好吃。
厨神老于
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