前两天带着孩子出去露营，中午吃的烤串，又吃了好多零食，下午又捞了一下午鱼，出了很多汗，晚上太阳下山温度低，回家就开始流鼻涕，咳嗽，我第一时间帮孩子安排扶正气的山药，冰糖雪梨，金桔糖水，银耳百合汤，润咽喉润肺的都安排上，期间饮食严格忌口，有益感冒咳嗽恢复的换着给安排，连喝了四天好了。
民以食为天，那么，明朝吃点啥呢?被这个问题困扰的旁友们不要急啦，闵行区融媒体中心推出“闵”朝吃啥栏目，带你解锁那些出自闵行人之手的各式菜谱，让你家的小厨房跟着燥起来~浦江镇社区学校教大家做治咳嗽的良方蜜金桔，想养胃健脾、清热解毒?
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我前一阵接了个兼职，在某平台当语音主持人，每期一个话题，讲一场一般1~2小时，最多的时候我一天开三场，虽然学过一点有声演播的技巧，比如胸腹式联合呼吸法，用气托声，但是聊天不比演播，你不会时时刻刻拿腔拿调，说久了吧口腔状态就容易犯懒，就不自觉的用起了大白嗓，说旧了挺费嗓子的。
天气急速降温，咳嗽也急速出现。对于咳嗽的调理，你还只知道喝梨水吗？杨道文主任和毛静主任给大家提供了更好的方法。01了解咳嗽，才能战胜咳嗽！咳嗽的病因有很多，从中医的角度看，将咳嗽分为了很多证型。①寒咳：因受寒而加重咳嗽，比如一吹冷风就咳嗽。
