半夜难受醒了说不清哪里不舒服

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半夜总是醒？是这俩地方堵了教你助眠5个中成药疏肝利胆化痰顺气
很多人晚上十一点就睡着了，凌晨三、五点醒了，有的人醒了翻个身还能睡着，有的人醒了怎么也睡不着，就只能干瞪眼到天亮，这种痛苦只有半夜醒来睡不着的人才会懂。
中医沈宏
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半夜醒来睡不着？是哪里出了问题？应该怎么调？中医有话说
但不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况，造成睡眠时间不足或睡眠质量下降。古人将一昼夜分为12个时辰，这12个时辰又分别代表着人体的12个脏腑和相对应的12条经脉，如子时对应胆经、丑时对应肝经、寅时对应肺经，气血在十二经脉内流动不息，并按照特定的时间和流注次序循环灌注，构成十二经脉的气血流注。
北青网
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中医提醒：总是半夜醒，身体这两处多半是堵了
⭕凌晨1点到3点醒来——肝经“堵”了。肝经当令的时间是凌晨的1-3点钟，若此时睡不着，并且从睡梦惊醒，多半是因为肝经堵塞所致。
失眠焦虑专家刘红梅
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午夜反复出现胸闷、气促、憋醒——警惕这种疾病的发生
60岁的贺先生近日因头晕入住长沙市中医医院东院神经内科，检查血压、血糖偏高，考虑头晕是后循环缺血所致。
红网·红视频
半夜疼醒，全国都在流行这个病，出现以下症状必须马上就医
27岁的小孙是在杭州工作的湖南人，身为一个“辣妹子”，当然“不怕辣”，但她这几天，嗓子却莫名其妙地红肿起来，甚至好两天半夜痛醒。
新重庆-重庆日报
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经常半夜易醒，多半是肝郁气滞，教你1方，疏肝解郁，睡的更安稳
我们可以用茯苓龙骨清半夏陈皮生姜牡蛎桔梗杏仁桂枝白芷黄芩炙甘草其中我们用牡蛎龙骨镇静安神，加黄芩来解决肝郁加上茯苓炙甘草来健脾和胃。
中医孙老师
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心烦失眠，半夜容易醒，分享4个中成药，让你睡觉踏实质量高
最近有不少粉丝留言，说自己睡眠质量比较差，不是入睡困难，翻来覆去睡不着，就是睡着之后容易醒，白天疲惫没精神。
中医硕士胡林强
后半夜易醒，再也睡不着？可能预示4种疾病，一定要警惕……
都说“早睡早起身体好”，但是，醒得太早也会影响睡眠质量。尤其是平日若总在凌晨4点前醒来，醒后再也睡不着，那就要格外小心了，这种情况属于——早醒。
上观新闻
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半夜两点，被两条腿的酸胀惊醒，再难入睡
在一条宽宽的土路上，我背着沉重的背包吃力地向前走，可是不论我怎么努力，就是走不快，双腿似乎千斤重，怎么都迈不开步，两条腿根本不听使唤，使出浑荒之力才挪动一点点距离，急得我想哭，想喊，可是任凭你怎么努力，也走不出几米远，心里一着急，使劲蹬腿，醒了!
自在飞花轻似梦的梦
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总是半夜醒来？可能这3个器官生病了
睡眠是人体健康的重要保障，如果睡眠质量不好，不仅会影响第二天的精神状态和工作效率，还会损害身体的各个器官和系统，增加患病的风险。
医食参考
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经常半夜三点醒？其实是肝火作祟，一个中成药清肝泻火，重镇安神
当肝脏机能受损的时候，比如说有的人出现肝气郁结，时间久了就会肝郁化火，从而灼伤了肝阴，导致魂不入肝，这时候就容易出现多梦早醒的情况。
中医刘文华主任
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半夜总醒？是心火旺，简单五味药材泡水喝，扑灭心火，镇心安神
另外，如果睡眠不足，就会导致第二天早上起床气色很差、有黑眼圈、精神恍惚、全身无力，伸出舌头一看舌尖发红，这到底是怎么一回事呢?
中医沈宏
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