炎炎夏日来临，出汗现象越来越普遍，顶着烈日外出一趟，就会像蒸了个桑拿，浑身湿透。出汗本是一种很常见的生理现象。正常人在多种情况下可有出汗的表现，比如外界温度升高时，情绪紧张时，进食辣椒等辛辣食物时，或者运动时都可能出汗。
我们先来说“肝绝十指僵”是什么意思，中医认为啊，肝主筋，并且还有藏血的功能，我们的关节之所以能活动自如，就是靠肝血的濡养，但是当我们的肝血亏虚时，筋脉得不到濡养，久而久之就会出现关节僵硬，肢体麻木，屈伸不利的情况了，甚至严重时还会伴有刺痛，这便是所谓的“痹症”，我们在治疗痹症的时候，通常以补肝养血，舒筋活络为主，可以参考一个独活寄生丸。
汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。经常出汗是什么原因？有的人在稍微走动了下，就大汗淋漓，却不知道为什么，竟比平常人更容易流汗，下面一起盘点下为什么那么容易出汗。出汗越多，“排毒”越多？
在中医里有三绝:肾绝汗会凉，肝绝十指僵，胃绝吐食浆，今天王医生来给你讲讲，这是怎么回事?所以，肾阳虚的人往往会有手脚冰凉，手心脚心冒冷汗，提不起精神，经常尿频尿急，晚上起夜频繁，腰腿冷痛等问题，那这种情况就得补肾阳为主。
附《中药之功效区别大全》《十问歌》一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六胸腹，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变，妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验。中医的问现在症状（1）问寒热：①寒、热的基本概念。
