孕妇屁股疼之缓解方法一：感到屁股痛的准妈妈们可以尝试着进行热敷。热敷的做法非常简单，只需要用热毛巾或者是热水袋，敷在屁股疼痛的地方，大概半个小时左右的时间，准妈妈们们就会发现自己的疼痛感减轻了不少了。当然，如果您家里有浴缸，那么进行一个热水浴，也是能够达到缓解疼痛的效果的。
“耻骨痛到厌世！”“一胎的时候也这样疼过，现在又来了！不管是起床还是走路，还是睡觉，哪怕轻轻翻身都痛，连屁股也好像被压迫似的痛，每晚都痛到怀疑人生，真是生无可恋！”已经怀孕7个月的琳琳在电话那头一阵哀嚎。
到了孕中期、孕晚期的时候，有些准妈妈常常会感觉到臀部周围有一些不适，甚至疼痛。这是什么原因呢？是不是孕期正常现象？又该怎么应对呢？盆区骨关节疼痛这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。这种疼痛与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。
来自魏女士的怀孕烦恼：我怀孕已经7个多月了，近段时间，我在上楼梯和稍长时间的走路后，就会出现骨盆的疼痛，有时会牵扯到会阴和大腿根疼痛，我听说过孕妇容易缺钙，就会引起骨盆疼痛，可是吃了钙片还是疼，到底骨盆疼痛是怎么一回事？怀孕后，骨盆区关节会发生什么样的变化？
刚刚经历了孕早期的恶心呕吐，终于迈进了孕中期的阶段，可孕中期也不是一下子就可以安心享福了，遇到头痛、头晕、腰酸背痛、腿抽筋等症状，孕妈妈要怎么应对呢?大家都知道是药三分毒，孕期吃药更是忌讳，下面就教大家不用打针吃药也能轻松应对孕中期的常见不适哦。
许多孕妈，除了承受着孕期的各种不适，还在忍受着颈肩腰背、耻骨、大腿根部，膝盖、足跟等部位的疼痛，活动受限影响睡眠，甚至翻身都成问题。我们只能束手无策、坐以待毙吗？绝不可能！想要打败“疼痛”，我们就得知己知彼，了解导致孕期疼痛的原因。第一，孕前本就存在的骨盆歪斜扭转和脊柱侧弯。
对于每一位准妈妈来说，做母亲的期待无疑是一种美妙的感觉，然而十月怀胎的过程，准妈妈很可能遭遇或多或少、这样那样的疼痛。比如，在怀孕的中后期，如果胎儿的头正好压在妈妈的坐骨神经上，准妈妈就会有疼痛、麻木，甚至伴随着针刺样的感觉，刚开始可能是在臀部，后来会辐射到大腿。
