21岁,女,从现在到9月份,闲置在家,想减脂,学习ps以及一些办公软件,练钢笔字,兴趣是画画,阅读,但是不知道该如何安排时间,还有不知道该如何学习ps以及办公软件,希望大神推荐一些好的方法或者书籍,或者还可以学习的东西,谢谢