今日端午众所周知端午节就要吃粽子你pick甜粽还是咸粽？粽子的种类有非常多，有甜咸之分。南方粽子的代表品种，除鲜肉粽、豆沙粽外，还有用咸蛋黄做成的蛋黄粽，以及用鸡肉丁、鸭肉丁、叉烧肉、蛋黄、冬菇等调配为馅料的什锦粽。
在端午节这一天，有吃粽子的传统。粽子作为端午节的代表性食物，在漫长的历史中，发展出了丰富多样的馅料。不同的地方的粽子都有不同的馅料选择与特色，但也有一些非常经典的粽子馅料，深受全国各地人民的喜爱。端午传统，吃粽子！这3种经典馅料的粽子，有没有你喜欢的？
端午佳节如期而至，作为流传千年的传统习俗，一家人围坐在一起洗粽叶、浸糯米、包粽、煮粽、吃粽，便是节日里最温暖深情的时刻。近年来，市面上推出的粽子口味可谓五花八门、百花齐放，不过粽子虽然好吃，也需要科学食用，怎么样吃粽子才会健康？吃粽子又有什么讲究呢？
“民以食为天”，吃得科学、吃得合理可以预防慢性病的发生，帮助您更好地保持健康。长城新媒体联合河北省卫健委推出《get√多一点》特别版专栏【膳食篇】，教您如何吃出健康。@所有人，您有一份新的“吃饭指南”待查收！农历五月初五，端午节正是吃粽子的时候。
端午将近，你这几天吃粽子了吗？如今粽子不仅形状各异，口味上也是种类繁多。然而，这几天有些网友发帖，分享自己吃多了粽子难受的经历。上海中医药大学附属龙华医院营养科主任蔡骏指出，吃粽子也有注意事项，比如粽子要趁热吃，不宜空腹吃粽子，粽子要限量等。
端午临近，各种各样的粽子已经出现在市面上。今天，端午节“顶流”粽子的相关话题频频登上热搜。伴随挑选和制作美味粽子的同时，也有不少网友开始为粽子热量担心。“一个粽子抵2碗米饭”“吃一个粽子几天能消化”的问题就在社交平台引起了热议。
每到端午节，民间有赛龙舟、挂蒿草、佩香囊、拴五色丝线等习俗，粽子更是家中必备的节日美食。成都大学附属医院临床营养科医生李青芸曾表示，从营养角度来说，粽子具有补中益气、暖胃、去脂降血压、健脾、利尿消肿、清热解毒的功效，但粽子热量高、不易消化，容易诱发胃肠疾病，导致心脑血管疾病风险升高，且粽子高糖高脂，吃太多会导致人体能量过剩，增加肥胖的几率。
中新网北京6月9日电(记者 上官云)“五月五日天晴明，杨花绕江啼晓莺。”又是一年端午节，人们吃粽子、赛龙舟，欢欢喜喜过大节。为什么此时要悬挂艾草、佩戴香囊？在接受中新网记者采访时，重庆工商大学法学与社会学学院副教授孟令法解释，端午又被视作古代的卫生防疫节，人们会在此时采草药沐浴。
