天还未亮，江海天已然醒转。看了眼手机，刚刚六点整。“我是一点半上床，现在六点，睡了四个半小时。一个睡眠周期为九十分钟，我正好睡了三个睡眠周期。”一觉醒来，江海天只觉灵台清明，神清气爽。“近日，我的睡功似乎也略有增长，能够轻松进入深度睡眠状态，提升睡眠质量。
春节大年初三，中央电视台将推出每年一度“2017戏曲春节晚会”，而今年将有一个特别节目，播出中国有史以来第一套“戏曲广播体操”，并由戏曲界年轻靓丽的三位明星演绎。前日，央视戏曲频道只是悄悄地上传了这套戏曲广播体操的教学版，不想一夜之间在朋友圈刷屏，并被各大平台转载。
见刀疤被打趴下，陆少上去一脚踩在刀疤的背上，重重踏了几脚，然后嚣张地一指吴成：“童师兄，还有这个小子也不要放过。”童师兄不说话，向着吴成一伸手，手指勾了勾，示意吴成乖乖过去挨打。吴成也是叹了一口气。他知道这一次又得花钱了。上一次打完那下水兄弟之后，回去一清点，竟然少了24个元宝。
“发展体育运动，增强人民体质！”伴随着一声声嘹亮的口号，我们学校正在举行盛况空前的广播操比赛。看操场上一个个整齐的队列，那是一支支的参赛队伍在接受校领导的检阅。同学们心情格外兴奋，因为，今天是检验我们平时刻苦训练成果的时刻！我们平时的付出终于有了回报。
