家长朋友总担心孩子有内热，但是又不能总是给孩子去清热，要通过健脾养阴的方式使孩子内热清除。门诊上经常有很多家长问我:孩子容易积食内热、感冒上火，有的孩子出现扁桃体发炎、鼻炎、腺样体的肿大，为什么热这么大孩子?
干燥上火多因阴津不足，教你一招清除内热。经常有粉丝后台问我，说自己老是感觉特别的干，好像身体有一把火在燃烧，光想吃点或者喝点凉的降降火，但是效果也一般，只能短暂的缓解一下，过一段时间还会反复出现。这到底是怎么回事？应该如何治疗？
门诊上，遇到有病人说总觉得身体有热，口干咽燥，容易上火，是阴虚了吧?可是吃了知柏地黄丸也没见效啊?我们知道人体内的阴阳在正常情况下是相对平衡的，如果的阴液少了，无法制约阳气了，阳气盛的话呢，那么身体就出现内热了。
黄帝内经记载：“春三月，此谓发陈”。春天的“火”往往是不知不觉来临，让你措手不及。百姓常有春季易上火之烦恼，如：头晕头痛头胀、面部痤疮、咽喉肿痛、鼻出血、眼干眼涩、结膜炎、中耳炎、口干口苦口臭、大便干结不通，小便黄，皮肤瘙痒、烦躁口渴、心烦失眠梦多等。
