女性在怀孕之后，除了定期的孕期检查和适当的锻炼，在饮食也会格外的注意，平时爱吃辣椒和烧烤的也会在怀孕期间忌口，生怕会对腹中的胎儿产生不良的影响，尤其是孕早期，胎儿不是很稳定的情况下，孕妇的饮食更是小心，而海鲜寒凉更是孕妇们的大忌。
“孩子她娘辛苦了，咱们炖点海参、甲鱼补补身子！”我国许多地区传统文化里，常给怀孕的妈妈准备点山珍海味滋补身体，表示家里长辈的关怀。而如今，海外生鲜直购甚为流行，挪威的生蚝、法国的银鳕鱼，都上了百姓自家餐桌。那么这些经过正规检疫的海参鲍鱼、深海水产，医学上是否建议孕妇食用呢？
孕妈中也不乏热爱海鲜的吃货，但是孕期吃东西，可不能像孕前那样任意，尤其是海鲜这种比较容易引起不适的食物更要谨慎。孕期适量吃一些海鲜，例如鱼、虾等对于补充优质蛋白、碘等母婴所需的营养素大有益处，但不是什么海鲜都适合孕妈们食用。如果准妈妈们是个十足的海鲜迷，孕期也要适当忍忍了。
之前有一位孕妇在社交平台上表示，她怀孕的时候已经是夏天了，当时又正是小龙虾盛行的时候，她一时没忍住就吃了，之后，没多久，肚子就开始疼了起来，她和她的的家人实在是不放心就去了医院检查，还好只是吃坏了肚子而已，但这次的遭遇也让她心惊不已，再也不敢随意乱吃东西了。
近年来，国人罹患过敏的概率正逐渐攀升，且通常父母一方若是过敏体质，生出来的宝宝也有三分之一的机会出现过敏症状，可见遗传是影响过敏的关键因素。不过，或许会有人好奇，如果准妈妈太常吃海鲜、蛋类、花生或牛奶等容易致敏的食品，宝宝出生后，也会成为过敏儿吗？
孕妇体质特殊，秋季是海鲜盛产时期，怀孕了能吃吗?因为海鲜中含有大量的重金属、亚硝胺类等物质，如果孕妇放肆吃的话，胎儿受伤害大，而且吃寒凉生冷的海鲜本身就不利于保胎!孕妇可以吃海鲜吗?海鲜是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类。
怀孕，是生命中最奇妙而珍贵的旅程。在这段旅程中，准妈妈们不仅要关注自身的健康，更要为宝宝的成长提供充足的营养。然而，孕期饮食并非毫无禁忌，一些食物可能会对胎儿的发育造成不良影响，甚至引发孕期并发症。那么，怀孕了，到底哪些东西不能吃？
妈妈们早知道早放心，开开心心吃饭，快快乐乐待产。生鱼籽蟹籽类：作为顶级美味，爆浆的口感真是无与伦比，不过它是孕期的绝缘体，还是不要吃了，更何况，胆固醇和脂肪含量不低哦芥末章鱼/芥末螺肉：孕妈妈还是拒绝吧刺身、生鱼片：安全当前，美味退后寿司：如果有生的食材，还是不要吃了生牛乳：有些
